La importancia de la Proteína en nuestro cuerpo!

La importancia de la proteína en nuestro cuerpo:

Es un alimento esencial para nuestro sistema de musculatura; para no tener perdida de nuestra masa muscular y no perder y aumento de nuestra fuerza.

por medio de nuestra alimentación bien sea proteína de origen animal o de origen vegetal tenemos que consumirla a diario, así tener un excelente sistema muscular y con los suplementación

de proteínas con aminoacidos y creatina nos ayuda bastante para el sostenimiento y aumento de masa muscular y lucir un excelente cuerpo.

y con una buena rutina de ejercicios y con perseverancia se ven los resultados.

es cuestión de querer mejorar.

cordial saludo! a todos se cuidan....